L'incubo del natale la pancia!

L’incubo peggiore di tutti è il Natale . Il panettone e le varie specialità natalizie sono oggetto di tentazione a cui nessuno può resistere. Perciò, la soluzione di tutti è  mangiare di meno per un certo periodo prima di Natale.  Una rivista che ha trattato tale tema, afferma che la tentazione è solo frutto del nostro cervello , di cui noi dobbiamo essere padroni. Ovviamente, si può resistere fino ad un certo punto, perciò per evitare che questo accada si consiglia di evitare cibi salati, e di dare spazio a qualche fetta di panettone. E per di più, avere per la testa pensieri positivi aiuta a distrarsi dalle tentazioni del palato, per fare posto alle buone azioni. Per mantenere sempre ottima la propria forma fisica è indispensabile frequentare  centri sportivi, andare in piscina oppure fare lunghe passeggiate in compagnia di qualche caro amico. Alla fine, però, è meglio non pensare alla pancia e godersi il Natale a casa, magari affiancati da un bel camino e dalla famiglia, seduti a  tavola a godersi ancora una volta insieme le squisitezze prelibate e succulente che questa speciale ricorrenza ci offre. Poi, ciò che verrà, lo deciderà il fato, sperando che riserverà a tutti un proseguo prosperoso e colmo di opportunità.

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