Come si può gestire e combattere la timidezza?

Quando parliamo di timidezza non dobbiamo confonderla con l’introversione. La timidezza è una tendenza emotiva e…

Stress, sai quali danni può causare al tuo corpo?

Lo stress non è per niente piacevole, inoltre come sostengono i maggiori esperti in fatto di…

Sottoporsi a un massaggio shiatsu, i benefici impensabili!

Lo Shiatsu è una tecnica giapponese che serve ad avviare un processo di auto-guarigione nel soggetto…

Lo stress può nuocere ancor prima della nascita

Sono sempre di più gli studi che dimostrano come alte fonti di stress, oltre a non…

Animali: uno studio rivela quelli più intelligenti

L’intelligenza è da sempre oggetto di ricerca analitica. I filosofi antichi hanno proclamato l’importanza del nous,…

Al mattino le donne sono più scontrose degli uomini

I ricercatori della Duke University di Durham, nel North Carolina, hanno giustificato il comportamento di solito…

Alcune abitudini dal mondo animale migliorano anche la vita dell’uomo

L’uomo è un animale. Certo, il più evoluto e il più razionale fra gli animali, ma…

Arriva il doga, lo yoga da fare con cani e gatti per vincere lo stress

Con i nostri fedeli amici a quattro zampe condividiamo tutto, sono parte integrante della famiglia: li…

Smettila di ridere! Non posso, mi fa bene.

Che ridere! Non solo un termine per indicare una battuta allegra e simpatica, uno show comico…

Non bevo, voglio un figlio

Bastano tre bicchieri di vino a settimana per ridurre di due terzi le probabilità di avere…

Rendere meno stressante la giornata lavorativa è possibile

“Il lavoro è vita, senza quello esiste solo paura e insicurezza” diceva John Lennon; purtroppo non è…