Tante volte vi sarete fermati e detti che avreste avuto bisogno di cambiare vita. Succede a tutti, ma ecco qualche consiglio e qualche strumento pratico da seguire per farlo davvero.
Sicuramente sarà capitato a tutti noi di avere un momento nella vita in cui ci si ferma e ci si accorge che avremmo proprio bisogno di cambiare qualcosa. Possono essere cose molto piccole e banali, oppure cose importanti come un rapporto d’amicizia o di amore, una casa, un viaggio, una nuova professione.
Insomma, qualche volta si deve pensare un po’ a se stessi e si deve prendere in mano la propria vita. Ecco allora qui di seguito alcuni consigli e strumenti pratici per migliorarne alcuni aspetti, per seguire uno schema che ci faciliterà le cose se abbiamo intenzione di vivere meglio con noi stessi e con gli altri.
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A volte capita di lamentarsi o di non essere soddisfatti della propria quotidianità, del proprio lavoro, degli amici o della relazione che stiamo vivendo. Basta essere consapevoli di ciò che bisogna cambiare e poi passare all’azione.
Un consiglio molto utile per iniziare è sicuramente quello di fare il proprio piano. È importante prendere un’agenda, un quaderno, un foglio, il proprio pc e mettere nero su bianco gli obiettivi che ci piacerebbe raggiungere da qui ad un po’ di tempo, che può essere un mese o un anno.
Si tratta, praticamente, di stilare una To do list, ovvero una lista di cose da fare. Una volta capito davvero che cosa si ha intenzione di fare, sia nella vita privata che in quella professionale o in qualsiasi altro campo, è molto utile darsi delle tempistiche per provare a realizzare i punti della lista.
Potete anche non darvi un tempo, ma farlo vi aiuterà a non rimandare. Inoltre, fissare su carta ciò che desiderate o avete intenzione di fare vi aiuterà a ritrovare la motivazione quando questa se ne andrà per i più svariati motivi.
Potete usare metodi carini e divertenti per i vostri appunti e la raccolta delle informazioni con pennarelli e post colorati. Inoltre, prendetevi almeno un giorno alla settimana in cui fare soltanto quello che vi va davvero di fare. Con questi primi e semplici passi vedrete che le cose inizieranno a cambiare sul serio.