mercoledì, Novembre 13, 2019

Combattere la depressione (anche) con l’esercizio fisico, si può?

L'esercizio fisico fa bene alla salute, ma oltre alla salute prettamente fisica è di grande aiuto anche per quella mentale. Non è un caso...

Cose da non fare se vuoi riprenderti da un disturbo alimentare

Recuperare da un disturbo alimentare è sempre una grossa sfida. Solitamente, i terapeuti dicono tutto su ciò che si può fare, ma a volte...

Rc professionale infermieri: valutiamo le novità introdotte dalla legge Gelli

Il tema della salute e la sicurezza delle cure incrocia gli obblighi dei professionisti, primo fra tutti quello di dotarsi di una...

Come mantenere l’abbronzatura più a lungo

Per molte persone, abbronzarsi, non è più di tanto un problema. La vera sfida semmai sta nel mantenerla, l'abbronzatura! Bisogna sapere, infatti, che a...

Mangiare sano fa ingrandire il cervello (a beneficio delle capacità cognitive)

Parecchi studi scientifici sostengono che la capacità cognitiva di ciascuno di noi dipenda anche dalle dimensioni del nostro cervello, oltre che da tutta un'altra...
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