I falsi miti più diffusi sulla nutrizione

Capire qual è davvero l’alimentazione corretta è estremamente difficile, perchè esistono varie correnti di pensiero, che…

Torta greca di pasta fillo, spinaci e feta (e un tè verde giapponese)

Maggio è il mese degli spinaci: ortaggio con il più alto contenuto di ferro anche se…

Alimentazione: questi gli alimenti indicati per la salute della donna

Come dovrebbe essere una buona e sana alimentazione tutta la femminile? Si parla sempre più spesso…

Tumore al seno: ridurre il rischio con le verdure a foglie

Le verdure fanno bene alla salute, è una oggettività che da anni medici e specialisti continuano…

Spinaci: proprietà, curiosità e consigli

Gli spinaci altro non sono che le foglie dell’omonima pianta. Sono una delle verdure più conosciute…

Primo piatto per un menù vegetariano: ravioli verdi

Siete vegetariani o avete ospiti vegetariani e non sapete proprio cosa cucinare? Ecco un’idea lampo, deliziosa e…

Dieta antirughe con alimenti antiossidanti come i carciofi

La continua guerra contro le rughe costringe la maggior parte delle persone in età adulta ad…

Gualtiero Marchesi, il più famoso cuoco italiano, firma due panini e un dolce per McDonald's

Pensiamo ad una giornata tipo della maggior parte degli italiani al giorno d’oggi: casa, lavoro, pausa…

Dieta dell'estate: contrastare il caldo anche con il cibo

Quest’anno si è fatta attendere più del previsto ma finalmente è arrivata la calda estate. Pochi…

Strage di Erba: Olindo e Rosa dietro le sbarre a vita. La cassazione conferma gli ergastoli

Confermati dalla Corte di Cassazione gli ergastoli per i coniugi Olindo Romano e Rosa Bazzi, ormai…

Spinaci, uova barzotte e taleggio

  Ingredienti: 400 g di spinaci 1 uovo, a temperatura ambiente 25 g di burro 2…

Arrosto di manzo alla argentina (Matambre)

    Ingredienti: 1000g controfiletto di manzo 10cl di aceto di vino 1 cucchiaino d’aglio in…

Frittata al riso

      Ingredienti: 6 uova 6 pomodorini 100g di riso 50g di latte burro zucchero…

Radicali liberi : combatterli con gli spinaci

I radicali liberi sono i responsabili maggiori del nostro invecchiamento, agendo sulle cellule e accelerando il…

Gennaio tra sci e gastronomia a Plan de Corones

Il 16 gennaio 2011, tra i masi e la neve a Val Casies, nell’area Vacanze Plan…