Hai mai sentito parlare di dieta volumetrica? In questo articolo ti spieghiamo cos’è!
La dieta volumetrica è seguita da un gran numero di persone. Il principio che sta alla base di questo regime alimentare è quello di creare un senso di sazietà che porta la persona a mangiare meno. Ciò però permette alla persona che deve controllare il suo peso di mangiare quantità sufficienti di cibo per appagarlo. … Leggi tutto





