Semi in cucina: curiosità, proprietà e benefici dei semi di girasole e dei semi di sesamo

Sappiamo già quanto sia importante per il nostro organismo fare un uso controllato e sistemico di…

Intervista alla Dottoressa Sabine Eck – medico chirurgo ed esperta di medicina naturale

Inauguriamo oggi una nuova rubrica del nostro blog, dedicata alle interviste di personale esperto e qualificato…

La carota: ideale per la dieta ma anche per creme di bellezza

La carota è una pianta erbacea biennale e spontanea diffusa in Europa, Asia e Nord Africa.…

Sale iodato, perchè usarlo

Il sale iodato è entrato nelle nostre cucine con un interesse sempre più preminente da parte…

Insalata mediterranea

È certo che l’insalata non deve mai mancare in una buona dieta alimentare; di seguito proponiamo…

Dietetiche zucchine ripiene

Una verdura, la zucchina, considerata gustosa e dietetica; tra tutte le verdure è la meno calorica…

Riso al latte e cannella

Un pasto ricco di carboidrati grazie alle proprietà del riso, capace inoltre di trattenere i liquidi…

Ravioli ricotta e prezzemolo

Ottimi ravioli al prezzemolo ripieni di ricotta. Ingredienti (per 4 persone): farina integrale (400 gr) ricotta…

Crema di sedano

Gustosa e delicata crema di sedano, consigliata per una delicata cena con persone dallo stomaco sensibile.…